Bergtour: Unterwegs am Karnischer Höhenweg

Mit der Kabinenbahn Helmjet Sexten geht es zunächst bequem hinauf zur Bergstation auf 2.041 m. Von dort wandert man ostwärts über die Hahnspielhütte (2.150 m) zur Sillianer Hütte (2.447 m) und weiter über den Hochgrubengipfel (2.537 m), von dem ein erster Abstieg ins Tal möglich ist (Variante 1). Der Weg Nr. 403 führt weiter über oder entlang des Hornischeck (2.550 m) und der Hollbrucker Spitze (2.597 m) zum Hochgräntenjoch (2.439 m) mit dem Kriegerfriedhof – auch hier bietet sich eine Abstiegsmöglichkeit (Variante 2). Anschließend wandert man über die Demutspitze (2.592 m) und die beiden Gipfel des Eisenreichs (2.685 m) zum westlichen Obstanser Sattel (2.453 m). Wer früh genug unterwegs ist, kann hier zur Obstanserseehütte (2.304 m) absteigen – für Hin- und Rückweg sollte man mindestens 45 Minuten einplanen. Die beschriebene Route folgt aber dem Weg Nr. 160 rechts hinab zum Kniebergsattel (2.329 m) und weiter auf Weg Nr. 146 zur bewirtschafteten Nemesalm (1.877 m). Der Abstieg nach Moos erfolgt über den Weg Nr. 13, vorbei am Gasthaus Froneben.
Variante 1: Nach der Sillianerhütte kann die Tour verkürzt werden und über den Steig Nr. 134 und dann 133 zur Klammbachalm abgestiegen werden. Von dort über Weg Nr. 13 zurück nach Moos. Hier beträgt die Gehzeit 4-5 Stunden.
Variante 2: Nach der Sillianerhütte weiter bis zum kleinen Kriegerfriedhof und dort Abstieg über Weg Nr. 14 und später über den Weg Nr. 13 weiter zur Klammbachalm. Weiter wie Variante 1. Gehzeit 5-6 Stunden.

Linie 446, Bushaltestelle Sexten Helm; in der Hauptsaison alternativ auch Linie 440

Vom Pustertal kommend in Innichen ins Sextnertal abzweigen. Vom Kreuzbergpass kommend der Hauptstraße folgen bis nach Sexten. Start beim Haus der Berge, Dolomitenstraße 45A

Parkmöglichkeit beim Helmjet Sexten (in der Hauptsaison ab 4h gebührenpflichtig)